Harte Schale, weicher Kern
Wie die Aufgaben einer Führungskraft den Charakter eines Menschen beeinflussen können. Als Führungskraft tragen Sie eine immense Verantwortung für Ihr Unternehmen und dessen wirtschaftlichen Erfolg.[…]
Das Johari-Fenster: Ein Werkzeug zur Verbesserung der Selbstwahrnehmung und Kommunikation
Das Johari-Fenster ist ein Modell zur Verbesserung der Selbstwahrnehmung und zwischenmenschlichen Kommunikation. Entwickelt wurde es 1955 von den Psychologen Joseph Luft und Harrington Ingham. Der[…]
Motivation: Was uns antreibt und welche Arten es gibt
Motivation ist ein zentrales Thema in unserem Leben. Sie bestimmt, wie wir unsere Ziele erreichen, wie wir Herausforderungen meistern und wie wir unser tägliches Leben[…]
Ziele setzen und erreichen: Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben
Ziele sind ein wesentlicher Bestandteil des Lebens. Sie geben uns Orientierung, Motivation und einen klaren Fokus, der uns hilft, unsere Träume und Ambitionen in die[…]
Innere Konflikte: Wie man sie versteht und bewältigt
Innere Konflikte sind ein universelles menschliches Phänomen, das viele von uns im Alltag erleben. Diese Konflikte entstehen oft, weil verschiedene Aspekte unserer Persönlichkeit miteinander im[…]
Nervosität in den Griff bekommen: Strategien zur Beruhigung von Körper und Geist
Nervosität ist ein weit verbreitetes Gefühl, das viele Menschen in verschiedenen Lebenssituationen erleben. Sei es vor einem wichtigen Meeting, einer Prüfung, einem Vorstellungsgespräch oder einem[…]
Angst vs. Sorge: Unterschied, Bedeutung und Wachstumspotenzial
In unserem Alltag begegnen uns oft die Begriffe Angst und Sorge. Beide Gefühle sind eng miteinander verwoben, doch sie sind nicht dasselbe. Angst und Sorge[…]
Die Kunst des Nein-Sagens: Warum es so schwer ist und wie man es lernt
In unserer modernen Gesellschaft wird es zunehmend schwieriger, Nein zu sagen. Wir fühlen uns oft verpflichtet, anderen zu gefallen, Erwartungen zu erfüllen und Konflikte zu[…]
Die hedonistische Tretmühle: Warum uns Erfolge und Errungenschaften nicht dauerhaft glücklich machen
In unserer modernen Gesellschaft streben viele Menschen nach Erfolg und materiellen Errungenschaften in der Hoffnung, dadurch dauerhaftes Glück und Zufriedenheit zu erlangen. Doch oft stellt[…]
Resilienz: Die Energiequelle, die persönliches und berufliches Wachstum fördert
In einer Welt, die ständig im Wandel ist und oft unerwartete Herausforderungen bereithält, ist Resilienz eine unverzichtbare Fähigkeit. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem[…]