NLP Ankertechnik: Ein mächtiges Werkzeug für Führungskräfte und Berater im Vertrieb
Die Neuro-Linguistische Programmierung (NLP) hat in den letzten Jahrzehnten erhebliche Aufmerksamkeit erlangt, insbesondere in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Coaching und Vertrieb. Eines der zentralen Werkzeuge innerhalb[…]
Komfortzonenstretching: Warum es wichtig ist und wie es funktioniert
Was ist Komfortzonenstretching? Der Begriff „Komfortzone“ bezieht sich auf den mentalen und emotionalen Raum, in dem wir uns sicher, wohl und vertraut fühlen. Innerhalb dieser[…]
Das Innere Team befragen: Eine Methode zur Entscheidungsfindung
Entscheidungen zu treffen, kann eine herausfordernde Aufgabe sein, insbesondere wenn mehrere widersprüchliche Gedanken und Gefühle im Spiel sind. Eine effektive Methode, um Klarheit in solchen[…]
Warum Führungskräfte seltener Psychologische Therapie in Anspruch nehmen: Ein Blick hinter die Kulissen
In der heutigen Geschäftswelt stehen Führungskräfte oft im Zentrum des Geschehens und tragen die Verantwortung für das Wohl und die Leistung ihrer Teams. Trotz der[…]
Probleme, die der Klient nicht erkennen kann
In der psychologischen Beratung gibt es immer wieder Situationen, in denen Klienten nicht genau wissen, was ihr Problem ist oder warum bestimmte Dinge in ihrem[…]
Cannabis: Wirkung, Nebenwirkungen und der Umgang mit Konsumenten
Einleitung Cannabis ist eine der am häufigsten konsumierten psychoaktiven Substanzen weltweit. Mit der zunehmenden Legalisierung und gesellschaftlichen Akzeptanz stellt sich die Frage, wie der Konsum[…]
Homeoffice: Auswirkungen, Vor- und Nachteile für Unternehmen und Mitarbeitende
Seit der COVID-19-Pandemie hat das Homeoffice in vielen Unternehmen weltweit Einzug gehalten und sich teilweise als feste Arbeitsform etabliert. Doch während diese Arbeitsweise zahlreiche Vorteile[…]
Süchte als Selbstmedikation: Ein Teufelskreis bei Burnout und chronischem Stress
In unserer schnelllebigen Gesellschaft sind Burnout und chronischer Stress keine Seltenheit mehr. Die Anforderungen im Beruf und im Alltag steigen stetig, und viele Menschen kämpfen[…]
Umgang mit plötzlich entstandenen schwierigen Situationen
Plötzlich eintretende schwierige Situationen können jeden von uns treffen – ohne Vorwarnung und oft ohne offensichtlichen Grund. Es kann sich dabei um einen unerwarteten Jobverlust,[…]
Einblicke in wichtige psychologische Konzepte
1. Selbstwirksamkeit: Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben Selbstwirksamkeit beschreibt das Vertrauen in die eigene Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern und gewünschte Ziele zu erreichen. Besonders im[…]