Warum Führungskräfte seltener Psychologische Therapie in Anspruch nehmen: Ein Blick hinter die Kulissen
In der heutigen Geschäftswelt stehen Führungskräfte oft im Zentrum des Geschehens und tragen die Verantwortung für das Wohl und die Leistung ihrer Teams. Trotz der[…]
Probleme, die der Klient nicht erkennen kann
In der psychologischen Beratung gibt es immer wieder Situationen, in denen Klienten nicht genau wissen, was ihr Problem ist oder warum bestimmte Dinge in ihrem[…]
Cannabis: Wirkung, Nebenwirkungen und der Umgang mit Konsumenten
Einleitung Cannabis ist eine der am häufigsten konsumierten psychoaktiven Substanzen weltweit. Mit der zunehmenden Legalisierung und gesellschaftlichen Akzeptanz stellt sich die Frage, wie der Konsum[…]
Homeoffice: Auswirkungen, Vor- und Nachteile für Unternehmen und Mitarbeitende
Seit der COVID-19-Pandemie hat das Homeoffice in vielen Unternehmen weltweit Einzug gehalten und sich teilweise als feste Arbeitsform etabliert. Doch während diese Arbeitsweise zahlreiche Vorteile[…]
Süchte als Selbstmedikation: Ein Teufelskreis bei Burnout und chronischem Stress
In unserer schnelllebigen Gesellschaft sind Burnout und chronischer Stress keine Seltenheit mehr. Die Anforderungen im Beruf und im Alltag steigen stetig, und viele Menschen kämpfen[…]
Umgang mit plötzlich entstandenen schwierigen Situationen
Plötzlich eintretende schwierige Situationen können jeden von uns treffen – ohne Vorwarnung und oft ohne offensichtlichen Grund. Es kann sich dabei um einen unerwarteten Jobverlust,[…]
Einblicke in wichtige psychologische Konzepte
1. Selbstwirksamkeit: Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben Selbstwirksamkeit beschreibt das Vertrauen in die eigene Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern und gewünschte Ziele zu erreichen. Besonders im[…]
9 Hinterlistige Methoden zur Beeinflussung von Menschen
Beeinflussung geschieht auf vielfältige Weise. Es gibt eine Reihe von Techniken, die darauf abzielen, das Verhalten und Denken anderer zu lenken oder Entscheidungen zu beeinflussen.[…]
Gratifikationsaufschub: Ein Schlüssel zum Erfolg in der Psychologie
Einführung Gratifikationsaufschub, oft auch als „Belohnungskontrolle“ bezeichnet, beschreibt die Fähigkeit, kurzfristige Belohnungen zugunsten langfristiger Ziele zu verschieben. Diese Fähigkeit ist ein zentraler Aspekt der Selbstregulation[…]
Neuroplastizität: Das Potenzial des Gehirns für lebenslanges Lernen
Neuroplastizität ist ein faszinierendes und zentrales Konzept in der modernen Neurowissenschaft und Psychologie. Es beschreibt die Fähigkeit des Gehirns, sich über die gesamte Lebensspanne hinweg[…]